בריאות מהשורש : אוקסיטוצין או קורטיזול

שידור 5 בסדרת בריאות מהשורש

אז מה נשמע אצלכם היום?

בתכנית החמישית והאחרונה של "בריאות מהשורש",

אנחנו נכנסים פנימה – אבל באמת פנימה.

לתוך הכימיה היומית של הגוף.

הורמונים, נוירוטרנסמיטרים, ומולקולות קטנות

עם השפעה גדולה: על מצב הרוח, מערכת החיסון, התיאבון,

ואפילו על כמה חיבוק ירגיש לנו נעים.

כי הגוף שלנו לא רק נושם, אוכל וישֵן

הוא גם מבשל כל היום כימיקלים. קוקטייל פנימי שמכתיב

איך נקום בבוקר

מה נרצה לאכול

איך נרגיש

ואיפה בדיוק ניפול או נמריא.

נרד אל המעבדה הפנימית ונגלה איך הגוף מייצר בריאות מבפנים:

דרך דופמין, סרוטונין, אנדורפינים, ואפילו קצת אדרנלין במידה.

נדבר

על מה מחליש את המערכת ומה מחזק אותה.

על השפעת המחשבות, המגע, הקצב הפנימי

ועל הדרכים הפשוטות שבאמצעותן אנחנו יכולים לשנות את הכימיה שלנו לטובה, גם בלי תרופה.

שידור שמזכיר לנו: הבריאות מתחילה מבפנים – לא מהמדף בבית המרקחת.

מחכה לכם

שימו לב לשינוי שעת שידור

📻 האזינו לנו ביום שלישי בשעה 10:00 בבוקר

החידה השבועית בשבילכם אז.. מי פותר.ת לנו את החידה בשידור? וזוכה בפגישת אימון מנטלי?

הזדמנות לקבל קפיצה קוונטית בחיים. כי לפעמים כל מה שצריך זו תשובה אחת טובה כדי להתחיל תנועה גדולה

והנה החידה: 

אני לא מדבר, אבל משכנע.

אני לא שופט, אבל משנה גורלות.

אני לא אוכל, לא שותה – אבל מה שאני בולע, קשה להחזיר.

אני יכול להיות החבר הכי טוב שלך, או האויב הכי מתוחכם.

אני תמיד איתך – בראש שלך.מי אני?

רמז : לפעמים אני באה אחת אחת, לפעמים אני רצה בלי שליטה – אבל תמיד אתם שומעים אותי

מי יזכה בפרס? ויטיס את עצמו לשיאים חדשים?

חושבים שיודעים את התשובה?

שלחו הודעה בשידור או לאחריו לוואטצאפ המערכת

וגם העלו בפוסט בדף הפייסבוק שלנו 

להתראות בשלישי ב10:00 בבוקר בשידור החי

עוד מידע על ורדיאן באום

הצטרפו לתכנית להיות בריא  בשלישי הקרוב

ב10:00 ב LIVE

ברדיו שידורי נהנים

שאלות/רוצים לעלות לשידור?

שלחו הודעה כבר עכשיו

 לוואטצאפ המערכת בקליק

ל VOD מומחים שלנו כבר נכנסתם? הקליקו כאן