הגוף משתנה – המשקל לא קיבל עדכון

יש כאלה שמכוס מים עולים קילו.

ואחרים אוכלים עוגות, שותים שוקו

והמשקל יורד.

זה מרגיש לא הוגן.

זה גם לא באמת מקרי.

כי לא הכול זה עניין של

"לשמור על אורח חיים בריא".תזונה,ספורט,שינה

כל אלה חשובים. 

אבל לפעמים הגוף פשוט לא מגיב כמו שציפינו

ולפעמים הוא דווקא משתפר

רק שאף אחד לא עדכן את המשקל.

מחקר חדש נכנס בדיוק למקום הזה במונחים קליניים מדויקים

הוא מגדיר תופעה שהרבה אנשים חווים,

ואף אחד לא מדבר עליה ברצינות:

מה קורה כשאנחנו מתאמצים, מתמידים, עושים הכול "נכון" – אבל לא רואים תוצאה?

ומה זה אומר כשמדדי הבריאות עולים

אבל המשקל נשאר תקוע?

אולי אנחנו מודדים את הדבר הלא נכון?

כל זאת ועוד בשידור הקרוב

אל תפספסו

מחכה לכם בשלישי בעשר

שימו לב לשינוי שעת שידור

📻 האזינו לנו ביום שלישי בשעה 10:00 בבוקר

החידה השבועית בשבילכם אז.. מי פותר.ת לנו את החידה בשידור? וזוכה בפגישת אימון מנטלי?

ויש גם חידה חדשה עם פרס שווה במיוחד – שעת אימון מנטלי. 

יודעים את התשובה? שלחו אלינו ואולי תעלו לשידור!

אני משגע נשים, גברים וגם ילדים.

אני לא מחשבות – אבל משפיע עליהן.

אני לא רגשות – אבל יוצר אותן.

בלי איזון בי – גם אתם לא מאוזנים.

לא רואים אותי, אבל אני אחראי לבלגן... או לסדר.

מי אני?

חושבים שיודעים את התשובה?

שלחו הודעה עכשיו בשידור או לאחריו לוואטצאפ המערכת

וגם העלו בפוסט בדף הפייסבוק שלנו 

להתראות בשלישי ב10:00 בבוקר בשידור החי

עוד מידע על ורדיאן באום

הצטרפו לתכנית להיות בריא  בשלישי הקרוב

ב10:00 ב LIVE

ברדיו שידורי נהנים

שאלות/רוצים לעלות לשידור?

שלחו הודעה כבר עכשיו

 לוואטצאפ המערכת בקליק

ל VOD מומחים שלנו כבר נכנסתם? הקליקו כאן