העולם מצחיק , אז צוחקים ! 😊

מי מאיתנו לא חווה

את התחושה

המשחררת הזו

רגע של צחוק

אמיתי, מתגלגל,

שגורם ללב

להרגיש קליל

והכל סביבנו

פתאום נראה

פחות מורכב?

ובכן,

זה לא רק דמיון!

לצחוק יש השפעה מדהימה על הבריאות שלנו, הן פיזית והן נפשית.

השבוע בתוכנית "להיות בריא" ניקח אתכם למסע אל מאחורי הקלעים של הצחוק:🔹 נגלה מה קורה במוח ובגוף כשאנחנו צוחקים – ואיך זה קשור להורדת לחץ דם ולחיזוק מערכת החיסון.🔹 נבין איך הומור מחזק מערכות יחסים ועוזר לפתור גם את הריבים הכי עקשניים.🔹 נציע לכם כלים להכניס עוד רגעי צחוק ושמחה ליומיום שלכם – אפילו ביום הכי לחוץ בשבוע!

צחוק הוא לא רק מתנה טבעית, הוא גם מיומנות שאפשר לטפח.

אז שימו תזכורת – יום שלישי הקרוב, בשעה שש, כמובן שברדיו שידורי נהנים.

אז בואו נצחק, נלמד, ונשדרג את הבריאות שלנו בדרך הכי כיפית שיש.

אל תשכחו להביא חיוך – זה הסוד לשידור מוצלח! 😊

כי בעולם מצחיק, אנחנו פשוט חייבים לצחוק. 😄

ומי פותר.ת לנו את החידה בשידור? וזוכה בפגישת אימון מנטלי?

אם משכיבים אותי – אני הכל

אם חותכים אותי – אני כלום

מי אני ?

חושבים שיודעים את התשובה?

שלחו הודעה בשידור או לאחריו לוואטצאפ המערכת

וגם העלו בפוסט בדף הפייסבוק שלנו