פיתוח גוף בDNAנושא שאני כל כך אוהבת לדבר עליו. מבחינתי, לפתח את הגוף שלי פיזית זהו גילוי עצמי מתחדש כל יום ביומו. אני עושה זאת קצת שונה. פיתוח הגוף...
כושר מהסיבות הנכונות כולנו רוצים להיות חטובים לקראת הקיץ. הפתרון הוא בבחירת זמן איכותי בפעילות . כאן תוכלו לדעת אילו תרגילים פשוטים שורפים קלוריות ולצאת לדרך...
מאמן הכושר האישי שליבבואנו למכון הכושר או באם החלטנו לפתוח באימון כושר כמו הליכה , ריצה, או באם בחרנו בתרגילי התעמלות למיניהם, חשוב וכדאי לשלב מאמן כושר...