הפרדוקס של פסח - אין מה לאכול אבל עולים במשקל

אין מה לאכול בפסח? אז איך אני משמינה 3 קילו בכל שנה?!   

"הפרדוקס של פסח: אין מה לאכול אבל עולים במשקל"

אתם מכירים את הסיפור: פסח מגיע, הבית נקי מחמץ, ופתאום כולנו מסתובבים במטבח כמו זומבים רעבים ומתלוננים ש"אין מה לאכול!" - ובכל זאת, המשקל עולה ב-3 קילו תוך שבוע אחד בלבד!

אז מה באמת קורה לנו בשבוע הקסום הזה?

כמעט כל חיי השמנתי בפסח. אני מודה - אני מעריצה מושבעת של מצות! אוהבת את הקריספיות המושלמת שלהן, ואת כל האפשרויות הקולינריות שהן מציעות (חוץ ממצות רטובות, כמובן... יש גבול לכל תענוג). מלזניה ובורקס ועד קינוחים מפתים - פשוט אוהבת את פסח!

אבל משהו השתנה. בשנים האחרונות, מאז שהעמקתי בלימוד אורח חיים בריא יותר והבנתי שתזונה היא חלק מרכזי בשינוי, התחלתי לגלות סוד מדהים:

אפשר לאהוב מצות ולא להשמין בפסח 

והסוד הגדול ביותר? אני אפילו לא רעבה!

האמת המפתיעה היא שיש המון מה לאכול בפסח, כמעט כמו בשאר ימות השנה! כשהבנתי שפחמימות בכמויות עצומות הן לא בדיוק מה שהגוף שלי צריך - התחלתי לאכול בפסח כמעט "רגיל", והתוצאות מדברות בעד עצמן.

אז איך גם אתם יכולים לעבור את פסח בלי להיכנע ל"תסמונת המצה הבלתי-נשלטת"?

הצטרפו אליי ביום שלישי בשעה 10:00 ונגלה יחד:

• את הפסיכולוגיה המסתורית מאחורי תחושת "אין מה לאכול" (בזמן שהמקרר מלא!)

• טכניקות מוכחות לשינוי הרגלים שיעבדו גם בליל הסדר

• תכנון חכם לפסח שונה מכל מה שהכרתם

• מתכונים מפתיעים שיגרמו לכם לשכוח שאתם בכלל בפסח!

חג חירות אמיתי הוא גם חירות מהקילוגרמים המיותרים! 

שימו לב לשינוי שעת שידור

📻 האזינו לנו ביום שלישי בשעה 10:00 בבוקר

אז.. מי פותר.ת לנו את החידה בשידור? וזוכה בפגישת אימון מנטלי?

ש לנו חידה חדשה עבור הפרס המדהים – שעת אימון מנטלי שיעיף אותך לעבר המטרות שלך

ועכשיו, רגע לפני שניפרד, הגיע הזמן להפעיל את תאי המוח שלכם במעבדה האישית עם החידה השבועית שלנו!

המאזינים המבריקים שלנו, שימו לב: 

אנחנו מחפשים את התשובה לחידה שתפתיע גם אתכם. 

התשובה הנכונה הראשונה תזכה אותך בשעת אימון אישית איתי – 

שעה שעשויה להיות נקודת המפנה בדרך לחיים טובים יותר.

והנה החידה: 

ככל שיש לכם פחות ממני

אתם מרגישים עייפים יותר,ככל שאתם מתעלמים ממני

הגוף מתחיל לשלוח סימני מצוקה.

אני נמצא בכל תא בגוף שלכם,

אבל אתם לא תמיד זוכרים לתת לי תשומת לב

בלעדיי, אפילו הדיאטה הכי טובה לא תעבוד !

מי אני?

רמז : אני יכול להיות מוצק, נוזלי או גז – אבל בשבילכם, רק אחת מהצורות באמת חשובה.

פתרו ותזכו בשעת אימון מנטלי אישי עם ורדיאן

זכרו - בדיוק כמו במעבדה האישית, לפעמים התשובות המפתיעות ביותר הן אלו שאנחנו לא מצפים להן.

אז קדימה לחשוב, להתנסות, ואולי גם לזכות!

הזדמנות שלכם לפרוץ גבולות ולהקפיץ את החיים שלכם קדימה!

חושבים שיודעים את התשובה?

שלחו הודעה בשידור או לאחריו לוואטצאפ המערכת

וגם העלו בפוסט בדף הפייסבוק שלנו 

להתראות בשלישי ב10:00 בבוקר בשידור החי

עוד מידע על ורדיאן באום

הצטרפו לתכנית להיות בריא  בשלישי הקרוב

ב10:00 ב LIVE

ברדיו שידורי נהנים

שאלות/רוצים לעלות לשידור?

שלחו הודעה כבר עכשיו

 לוואטצאפ המערכת בקליק

ל VOD מומחים שלנו כבר נכנסתם? הקליקו כאן